Barratt冲动性量表是Barratt为了定义个体的冲动行为而编制的量表：一是确定冲动的条目和焦虑的条目呈正交性；二是界定冲动和个人的人格特质。

冲动性的定义范围很广，包括缺乏考虑、过早表达、过度危险或与所处情境不相称且常常导致所不想要的后果的行为。

快来测测吧，你是不是一个冲动的人呢？如果是的话，也要一并学会应对之策哦。