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心理测试 - 悦焓信息
你是否亚健康了
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世界卫生组织指出:21世纪威胁人类健康的头号杀手是生活方式病,尤其是它的前奏——亚健康。亚健康越来越被人们所重视,如何判断自己是否处于亚健康状态,下面的小测试将告诉你答案。
1
早上起床时,常有头发掉落。
✓
是
✓
否
下一题
2
感到情绪有些抑郁,会对着窗外发呆。
✓
是
✓
否
下一题
3
昨天想好的事,今天怎么也记不起来了,而且这些天来,经常出现这种情况。
✓
是
✓
否
下一题
4
害怕走进办公室,觉得工作令人厌倦。
✓
是
✓
否
下一题
5
不想面对同事和上司,有自闭症趋势
✓
是
✓
否
下一题
6
工作效率下降,上司已对你不满。
✓
是
✓
否
下一题
7
工作一小时后,身体倦怠,胸闷气短。
✓
是
✓
否
下一题
8
工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是:无名的火气很大,但又没有精力发作。
✓
是
✓
否
下一题
9
一日三餐,进餐甚少,排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,近来也常味同嚼蜡
✓
是
✓
否
下一题
10
盼望早早地逃离办公室,为的是能够回家,躺在床上休息片刻。
✓
是
✓
否
下一题
11
对城市的污染、噪声非常敏感,比常人更渴望清幽、宁静的山水以休养身心。
✓
是
✓
否
下一题
12
不再像以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉。
✓
是
✓
否
下一题
13
晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦的状态中,睡眠质量很糟糕。
✓
是
✓
否
下一题
14
体重有明显的下降趋势,早上起来,发现眼眶深陷,下巴突出。
✓
是
✓
否
下一题
15
感觉免疫力在下降,春、秋季流感一来,自己首当其冲,难逃“流”运。
✓
是
✓
否
下一题
16
性能力下降,妻子(或丈夫)对你明显地表示了性要求,但你却经常感到疲惫不堪,没有什么欲望。妻子(或丈夫)甚至怀疑你有外遇了。
✓
是
✓
否
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